الوطن
درجات الحرارة "نار" تفرض على الصائمين "حظر تجوال"!
سجلت بالعديد من الولايات والمختصون يحذرون من مضاعفاتها
- بقلم جريدة الرائد
- نشر في 13 جوان 2017
• بقاط للجزائريين: هذه الأعراض تستوجب على الصائم الإفطار مباشرة
• وزارة الصحة تنصح فئات معينة بتجنب الصوم
• الحماية المدنية تعلن حالة تأهب استعدادا لضحايا "الحرارة "
عرفت العديد من ولايات الوطن اليوميين الماضيين ارتفاع محسوس في درجات الحرارة حيث تجاوزت هذه الأخيرة عتبة الـ 40 درجة مئوية في بعض المناطق وهو ما فرض على الصائمين حظر تجوال خوفا من مضاعفات هذه الحرارة ودفع وزارة الصحة ومصالح الحماية المدنية لإعلان حالة من الطوارئ.
وتوقعت مصالح الارصاد الجوية ارتفاعا محسوسا في درجات الحرارة في مختلف ولايات الوطن ستستمر إلى يوم غدا، حيث أكد هذه الأخيرة أنه يرتقب أن تشهد المناطق الشمالية للبلاد، أمس واليوم ارتفاعا محسوسا في درجات الحرارة قد تتجاوز 40 درجة مئوية في بعض المناطق، على أن تعود درجات الحرارة إلى معدلاتها الفصلية بداية من يوم غد وأكدت مصالح الأرصاد الجوية، أن درجات الحرارة ستتراوح ما بين 30 إلى 35 درجة مئوية على المناطق الساحلية، أما في المناطق الشمالية الداخلية فقد تتجاوز حد الـ 40 درجة مئوية، وقد فرضت درجات الحرارة المرتفعة هذه حالة اشبه بحظر تجوال حيث ي بدت الأسواق والشوارع شبه فارغة، بعد أن تقلصت نسبة الحركة بها، هروبا من لفحات الشمس.
• وزارة الصحة تنصح فئات من الجزائريين بعدم الصوم
وخوفا من مضاعفات هذه الحرارة على الصائمين قدمت أمس وزارة الصحة والسكان وإصلاح المستشفيات في بيان لها مجموعة من التعليمات والإرشادات من أجل التعامل مع درجات الحرارة المرتفعة هذه، وأوضحت ممثلة وزارة الصحة سامية عمراني في تصريح للإذاعة الوطنية "أن موجة الحر تؤثر بصفة خاصة على الأشخاص المسنين والأشخاص الذين تتفاوت أعمارهم 65 سنة والأطفال الأقل من 4 سنوات وكذا النساء الحوامل والمرضى وأصحاب الأعمال الشاقة".
ودعت عمراني إلى تفادي صيام الأطفال خلال أيام الحر وقالت إن "الصيام يمكن أن يتسبب في حدوث تعقيدات لدى الطفل من بينها نقص الماء في الجسم وهذا ما يؤدي في بعض الأحيان إلى الموت". كما قدمت المتحدثة ذاتها مجموعة من النصائح والإرشادات والمتمثلة في شرب الماء في الليل في الفترة بين -الفطور والسحور-بمقدار 1 لتر وكذا تناول الفواكه خاصة منها التي تحتوي على كميات كبيرة من الماء مثل العنب والبطيخ وغيرها. وأكدت سامية عمراني على ضرورة تفادي تناول المشروبات الغازية.
• الحماية المدنية تعلن حالة تأهب استعدادا لضحايا "الحرارة "
من جهتها وضعت المديرية العامة للحماية المدنية كافة وحداتها التدخلية في حالة تأهب قصوى، وهذا بسبب درجات الحرارة المرتفعة التي تعرفها عدة ولايات وحسب ما أفادت به المديرية عبر صفحتها الرسمية بالفايسبوك فانه تبعا لدرجات الحرارة المرتفعة التي تسجل في العديد من الولايات وتنفيذا لتعليمات المدير العام للحماية المدنية العقيد مصطفى لهبيري، تم وضع كل الوحدات التدخلية في حالة تأهب قصوى، بالإضافة إلى تكثيف الحملات التحسيسية من خلال تقديم النصائح الوقائية المهمة في هذه الظروف وفي السياق ذاته نصحت مصالح الحماية المدنية بعدم التعرض لأشعة الشمس خاصة الأشخاص المسنين وأصحاب الأمراض المزمنة والأطفال وتجنب الخروج والتنقل خلال هذه الفترة، إلا في حالات الضرورة، والخروج في الصباح الباكر أو في وقت متأخر من المساء خاصة في الولايات الداخلية.
كما أكدت ذات المصالح على ضرورة "البقاء تحت الظل قدر المستطاع وإغلاق النوافذ والستائر وواجهات الشرفات التي تتعرض لأشعة الشمس طول النهار وترك النوافذ مغلقة ما دام أن درجة الحرارة الخارجية أعلى من درجة الحرارة في داخل المنزل، فضلا عن إطفاء الأنوار الكهربائية أو التقليل من استعمالها".
وتنصح نفس المصالح بـ"إعطاء الماء بانتظام للأطفال والمرضى وعدم الانتظار حتى يصابوا بالعطش، علاوة على تجنب الأعمال التي تتطلب مجهودات بدنية وعدم التوافد على المجمعات المائية للسباحة نظرا إلى خطورتها وكذا الاستحمام عدة مرات في اليوم دون تجفيف البدن وبالنسبة لسائقي السيارات والذين لا تتوفر سياراتهم على مكيف هوائي، أكدت ذات المصالح أنه من المستحسن تفادي قطع مسافات طويلـــة خلال الأوقات التي تشتد فيها الحرارة، وأنه من الأفضل برمجتها في وقت متأخر من المساء عند انخفاض درجات الحرارة أو بالليل وعدم ترك الأطفال وحدهم داخل السيارة.
• بقاط للجزائريين: هذه الأعراض تستوجب على الصائم الإفطار مباشرة
هذا وقد أكد أمس رئيس عمادة الأطباء الجزائريين بركاني بقاط في تصريحات لـ "الرائد" أن درجات الحرارة المرتفعة التي تعرفها العديد من الولايات هذه الأيام تؤثر بشكل اكبر على الأشخاص المسنين، أصحاب الأمراض المزمنة، الأطفال والحوامل مشيرا أنه من الصعب على هؤلاء الصوم في ظل هذه الحرارة المرتفعة لأن ذلك سيؤدي لمضاعفات خطيرة قد تؤدي بحياة الصائم ونصح بركاني هؤلاء بشرب كميات كبيرة من الماء والاستحمام وغسل الوجه كل 10 دقائق كذلك ناصحا الصائمين أيضا بتفادي الخروج في أوقات ذروة الحرارة أو القيام بمجهودات زائدة كما نصح الرياضيين بعدم ممارسة الرياضة خلال النهار، ملحا على ضرورة تفادي شرب كميات كبيرة من المياه مباشرة بعد الإفطار لأن ذلك سيؤدي لمضاعفات لجسم الإنسان، قائلا شرب المياه يجب أن يكون على فترات وبطريقة تدريجية. وقال ذات المتحدث أنه من الضروري طلب المساعدة الطبية في حال الشعور بأعراض تتمثل في صداع، دوار، غثيان، قيء، ضعف العضلات وتشنجها، شحوب الوجه وارتفاع درجة حرارة الجسم، مضيفا أنه في حال عدم علاج هذه الأعراض سوف تتطور ليصاب الشخص بضربة الحرارة، وتشمل أعراضها في الصداع، الغثيان، العطش الشديد، النعاس احمرار وجفاف الجلد وارتفاع درجة الحرارة المفاجئ وكذا كمرحلة أخيرة فقدان الوعي.
س. زموش
